아이들은 부모들로 부터 항상 의지력을 키우라는 말을 들으며 자란다.  의지력은 그들의 자발성에 반하는 것이다. 그래서 의지력을 키우게 되면 편한 사람이 될 수 없다. 꽃이 피어나는데 대단한 노력이 필요할까?  나무가 자라는데 무슨 노력이 필요할까?  강물이 바다로 흘러가지만 강물의 흐름을 행위라고 할 수 없다.  거기에는 인위적인 노력이 없기 때문이다. 

강물은 아주 편안하게, 마음을 푹 놓고 흘러간다. 바다에 가야 한다거나, 다른 강물과 경쟁해야 한다는 생각도 없다. 강물은 그냥 흘러가면서 산과 계곡, 평야를 지나면서 노래를 하고 춤을 춘다. 매 순간 아름답고 소중해서 내일 일을 신경쓰지 않는다. 

의지력은 가짜 인격을 만드는 데 쓰인다. 의지력은 에고라고 하는 추한 것의 다른 이름이다. 위대한 심리학자, 아들러는 자신의 정신분석학에서 인간의 모든 문제는 의지에서 나온다는 사실에 토대를 두고 발전시켰다.                     

인간은 다른 사람보다 더 높고 더 특별하고 더 거룩한 사람이 되고 싶어 한다. 시중의 속인들이냐, 사원의 수도승이냐 하는 제한적 부문에서의  문제가 아니다.  모든 사람은 본능적으로 최고의 자리에 오르기위해 투쟁한다. 우리가 싸울수록 우리가 성공할수록 우리는 자신의 존재에서 멀어져 간다. 우리는 점점 더 경직되고 불안한 존재로 되어가기 때문이다. 설령 우리가 성공을 한다해도, 다른 사람이 우리를 끌어 내릴까봐 두려워 하게 된다. 성취의 삶을 사는 사람은 평화로울 수 없다. 

명상은 성취의 마음을 내려 놓는 것이다.  미래에 대한 생각은 잊어버리고, 이 순간을 최대치로 즐기며, 기뻐하는  것이다. 우리가 이 순간을 기뻐할 수 있다면, 다음 순간도 기뻐할수 있을 것이다.  이렇게 우리는 순간 순간을 더 기뻐하고 춤추고 노래 부를 수 있게된다. 이리하여 자신에 대한 확신이 깊어진다. 

서두르지 말라. 실제로 서두르는 것은 오히려 지연의 원인이 된다. 목이 말라도 끈기있게 기다리라. 우리는 씨앗을 뿌렸다. 그리고 조용히 지켜보라.  시간에 시간을 더하여 줘라.  삶에서 무엇하나 헛된 것은 없다.  특히 진리를 향해 내디딘 발걸음은 더욱 소중한 것이다. 경우에 따라서는 조급함이 생겨나기도 한다.  목마름과 함께 조급한 성격이 만들어 지는 것이다. 그러나 그것은 방해가 될 뿐이다. 조급한 성격을 버리도록 하라.  조급함과 목마름을 혼동하지 말라. 목마름은 열망이 따르지만 몸부림 침은 없다.  조급함에는 몸부림 침만 있을뿐 열망은 없다.  목마름에는 차분한 눈물이 따르지만, 조급함에는 침착함이 없는 몸부림 만  있을 뿐이다.