Áö±Ý »ç¿ëÇÏ°í °è½Å ºê¶ó¿ìÀú´Â ¿À·¡µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¾Ë·ÁÁø º¸¾È Ãë¾àÁ¡ÀÌ Á¸ÀçÇϸç, »õ·Î¿î À¥»çÀÌÆ®°¡ ±úÁ® º¸ÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃֽŠºê¶ó¿ìÀú·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ® Çϼ¼¿ä!
¿À´Ã ÇÏ·ç ÀÌ Ã¢À» ¿­Áö ¾ÊÀ½
ÁÖ¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ÇÏ´Ü ¹Ù·Î°¡±â

°Ô½ÃÆÇ ³»¿ë
Helper's High ¶õ?
ÀÛ¼ºÀÚ ±¸ÀÚÃá µî·ÏÀÏ 2022-03-29 13:00:08 Á¶È¸¼ö 51

³²À» µ½´Â °úÁ¤¿¡¼­ ÀϾ´Â ¸ö°ú  ¸¶À½ÀÇ  ³ôÀº Á¤½Å °Ç°­ »óÅ ȸº¹À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ³ª´®°ú °Ç°­ÀÌ º°°³ÀÇ °ÍÀ¸·Î º¸¿©ÁöÁö¸¸, »ç½Ç»ó ºÒ°¡ºÐÀÇ °ü°è¿¡ ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁØ´Ù. ´Þ¸®±â¸¦ Áñ±â´Â »ç¶÷¿¡°Ô ·¯³Ê½º ÇÏÀÌ (Runner’s High)¶ó´Â ¸»°ú °°´Ù.  ÀÏÁ¤½Ã°£ ÀÌ»óÀ» ´Þ·ÈÀ» ¶§ ¾ò´Â Äè°¨À» ÀÏÄ´ ¿ë¾î¿Í °°´Ù.  ¾î´À ´©±¸µµ ºÀ»ç¸¦ Çϰųª, ±âºÎ¸¦ ÇÒ ¶§¿¡ ºñ½ÁÇÑ °¨¼ºÀÌ ¸ö¿¡¼­ »ý¼ºÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿ÍÀÖ´Ù. ³ª´®°ú °Ç°­ÀÌ ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â »ó°ü °ü°è°¡ ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁØ´Ù.

ÇïÆÛ½º ÇÏÀÌ´Â ³²À» µ½°í ³­ µÚ ¸çÄ¥, ȤÀº ¸îÁÖ µ¿¾È »ý±â´Â ½É¸®Àû Æ÷¸¸°¨À» ¶æÇÑ´Ù.  ÇÏÁö¸¸ ÇïÆÛ½º ÇÏÀ̰¡ ´Ü¼øÈ÷ ½É¸® »óÅ¿¡¸¸ Àû¿ë µÇ´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Çູ È£¸£¸óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¿£µ¹ÇÉ ºÐºñ°¡ Á¤»óÄ¡ÀÇ 3¹è±îÁö  ¿Ã¶ó°¡¸é¼­,  ü³» Ç÷¾Ð°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.  ¶ÇÇÑ Ä£¹Ð°¨À» ³ôÀ̰í, À¯´ë¸¦ °­È­½ÃŰ´Â ¿Á½ºÅä½Å È£¸£¸ó ºÐºñ°¡ Áõ°¡ÇØ  ºÒ¸éÁõ°ú ¸¸¼º µÎÅë Ä¡·á¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¸¿©ÁØ ´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Â¹Ù ÀÖ´Ù.

ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 8½Ã°£ ÀÌ»ó, ³²À» µ½´Â ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ 3,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ½ÇÇè °á°ú 95%°¡ ÇïÆÛ½º ÇÏÀ̸¦ °æÇèÇß´Ù´Â ¹Ì±¹ ÄÝ·³ºñ¾Æ ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

ÇϹٵå Àǰú ´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀÀÌ1996³â¿¡ ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸¸é ½ÇÇè Àü ÇлýµéÀÇ Ig A¼öÄ¡¸¦ Á¶»çÇÏ¿© ±â·ÏÇÑ µÚ, Å×·¹»ç ¼ö³àÀÇ ÀÏ´ë±â¸¦ ±×¸° ¿µÈ­¸¦ º¸¿© ÁÖ°í Ig A¼öÄ¡°¡ ¾î¶»°Ô º¯È­µÇ¾ú´ÂÁö ºñ±³Çغ» °á°ú, ¸ðµç ÇлýµéÀÇ Ig A ¼öÄ¡°¡ ½ÇÇè Àüº¸´Ù ÈξÀ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.  À̷νá, Á÷Á¢ ¼±ÇàÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀ̰í, ³²ÀÇ ¼±ÇàÀ» ÁöÄѺ¸´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ½ÅüÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀÌ Å©°Ô Çâ»óµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. À̸¦ ‘¸¶´õ Å×·¹»ç È¿°ú (The Mother Teresa Effect)’ȤÀº ¾ÆÇÁ¸®Ä«¿¡¼­ ÀÇ·á ºÀ»ç Ȱµ¿À» ÆÞÄ£ ‘Schweitzer Effect’ ¶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù.

ÀÚ½ÅÀÌ ÇöÀç °Þ°í ÀÖ´Â ¿ì¿ï°¨¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°í ½Í´Ù¸é »ó´ë¹æÀÇ ¹°°ÇÀ» µé¾îÁÖ°Ç, ¹Ì¼Ò¸¦ Áþ°Ç, À̾߱⠻ó´ë°¡ µÇ¾îÁÖ°Ç ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ÇູÇÏ°Ô ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛÀº ÀÏ ÇѰ¡Áö¸¦ ½º½º·Î ã¾Æ ½ÃÇàÇØ ºÁ¶ó.  ³²¿¡°Ô Ä£ÀýÀ» º£Ç®¸é ÃÊÁ¡ÀÌ Àڱ⠳»ºÎ¿¡¼­ ¿ÜºÎ·Î ÇâÇÏ°Ô µÇ°í, ÅëÁ¦°¨À» °æÇèÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹«·Â°¨ÀÌ ÁÙ¾î µé °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Áö±Ý±îÁö ¸ð¸£°í Áö³»¿Ô´ø ÀǹÌÀÖ´Â Á¸ÀçÀÓÀ» »õ»ï È®ÀÎÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ±âºÐÀÌ ÈξÀ  ÁÁ¾Æ Áø´Ù.  ÀÏ»óÀÇ ¹«·Â°¨À» ¶³ÃÄ ¹ö¸®°í, ³ª ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÄÉ ÇÏ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÎ Helper’s High¸¦ ½ÇÇàÇØ º¼¸¸ÇÑ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

facebook tweeter line
°Ô½ÃÆÇ
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ µî·ÏÀÏ Á¶È¸¼ö
746ÁÖ¾î¶ó!!! ÁØ °Í ÀÌ»ó ÈξÀ ´õ ¸¹ÀÌ ¹Þ°Ô µÈ´Ù: ±è»ó´ë ¾ÆÁÖ´ë ±³¼ö±¸ÀÚÃá2023.03.1012
745¿ì¸®¿¡°Ô´Â '¿À´Ã', 'Áö±Ý', 'ÀÌ ¼ø°£'ÀÌ ¿Ö ±×Åä·Ï Áß¿äÇÒ±î?: ±è»ó´ë ¾ÆÁÖ´ë ±³¼ö±¸ÀÚÃá2023.03.0911
744¿ì¸®ÀÇ ÀΰÝÀ» ¿¬´ÜÇϴµ¥ »ý±â´Â ¹æÇØ ¿ä¼ÒµéÀ» ¾î¶»°Ô ºÁ¾ßÇÒ±î?: Henri Nouwen±¸ÀÚÃá2023.03.079
743´©°¡ ¿À¸¥ ÂÊ »´À» Ä¡°Åµç, ¿ÜÂÊ »´¸¶Àú µ¹·Á´ë¾î¶ó: Henri Nouwen±¸ÀÚÃá2023.03.0514
742Corona Virus (Covid-19) Pandemic, ¼º°æÀûÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ºÁ¾ß ÇÒ±î?(2/2): ±Ç°Ç¿ì ¸ñ»ç±¸ÀÚÃá2023.03.0318
741Corona Virus (Covid-19) Pandemic, ¼º°æÀûÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ºÁ¾ß ÇÒ±î? (1/2): ±Ç°Ç¿ì ¸ñ»ç±¸ÀÚÃá2023.03.0314
740¿ì¸®´Â ¿µ¿øÈ÷ Á×Áö ¾ÊÀ¸¸®¶ó´Â ȯ»ó (illusion)¿¡ »ç·Î ÀâÇôÀÖ´Ù.: Henri Nouwen (1)±¸ÀÚÃá2023.03.0113
739Á×À½±îÁö ³Ñ¾î¼­´Â ±â´Ù¸²ÀÇ »îÀ̶õ?: Henri Nouwen±¸ÀÚÃá2023.02.2713
738»Ñ¸®°¡ ¾ø´Â »ç¿ªÀº ÇÇ»óÀû ÀÏ ¶§ ÀϾ´Ù: Henri Nouwen (2)±¸ÀÚÃá2023.02.2510
737ÈæÀεéÀº Àå·Ê Çà·Ä¿¡¼­ ¿Ö, '¼ºÀÚÀÇ ÇàÁø (Oh, when the saints go marchin' in)'À» ºÎ¸¦±î?: ÆÛ¿Â ±Û±¸ÀÚÃá2023.02.2518
736»ó´ë¹æÀÇ Á¸Àç ¼Ó¿¡ °¨ÃçÁ® ÀÖ´Â ¸¶À½°ú ÁøÁ¤À¸·Î ¸¸³ª·Á¸é: Johann Metz±¸ÀÚÃá2023.02.2410
735¹ÏÀ½ »ýȰÀ» ¿À·§µ¿¾È °°ÀÌÇØ ¿À´ø Ä£±¸°¡ ±³È¸¸¦ ¶°³µ´Ù. ¾î¶»°Ô ¹Þ¾Æ µé¿©¾ß ÇÒ±î?: Henri Nouwen±¸ÀÚÃá2023.02.2218
734ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³àÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇÑ ¼º°æÀû ÀÌÇØ: Henri Nouwen±¸ÀÚÃá2023.02.1915
733¸ñȸÀÚ Á÷ºÐ¿¡ ´ëÇÑ ¼º°æÀû ÀÌÇØ: Henri Nouwen ±¸ÀÚÃá2023.02.1624
732»ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¼ºÀåÇÏ°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù: ÆÛ¿Â ±Û(FN)±¸ÀÚÃá2023.02.1512
731´ºÆ®·Î (New Tro)¿Í ²Á´ë(Ggondae)ÀÇ Â÷ÀÌ: ÆÛ¿Â ±Û±¸ÀÚÃá2023.02.0815
730½ÈÁõÀ» ´À³¢´Â ÀÌÀ¯´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¼ºÀåÀÌ ¸ØÃè±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.: ÆÛ¿Â ±Û(FN.)±¸ÀÚÃá2023.02.0521
729ÈÞ½ºÅÏ ¼­¿ï±³È¸, ±èÁ¾Áø Áý»ç´ÔÀÇ °£Áõ Áýȸ¸¦ ¸¶Ä¡¸ç.±¸ÀÚÃá2023.01.3112
728»î¿¡¼­ÀÇ Àý¸ÁÀº ¹«¾ùÀ̸ç, ¾î¶² ÇüŰ¡ ÀÖÀ»±î?: Soeren Kierkegaard (2/2)±¸ÀÚÃá2023.01.1321
727»î¿¡¼­ÀÇ Àý¸ÁÀº ¹«¾ùÀ̸ç, ¾î¶² ÇüŰ¡ ÀÖÀ»±î? Soeren Kierkegaard (1/2)±¸ÀÚÃá2023.01.1312